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あなたは、部屋を香り(アロマ)で満たすことでリラックスした経験はありませんか。アロマの使い方には、癒し(リラックス)だけでなく、自律神経や体の調子を整える効果もあることをご存じですか。嗅覚とかおりの関係は、脳(大脳辺縁系)にダイレクトに芳香分子が届くことで様々な効果が期待できます。
自律神経は、24時間内臓や血管や体温といった体の働きを調整する神経です。人が活動している時に働くのが「交感神経」、休んでいる時やリラックスしている時に働くのが「副交感神経」です。この2つのバランスが整うことで、体調がよい状態が保たれています。
アロマセラピーは、芳香療法ともいわれます。植物や樹木などから抽出された精油(エッセンシャルオイル)の香り成分を使って、からだやこころの統合情報から予測分析できるアロマセラピーを活用する方法をSHOPーKでは取り入れています。免疫・ホルモン・体質・対人関係・食事など、健康情報に惑わされないロジカルな自然治癒力を整えるサポートをぜひこの機会に体験されてみてください。
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あなたはどちらの自律神経タイプが優位?
嗅覚とかおりで今のあなたの状態がグラフに表現されるから、アロマのことがわからなくても予測分析することができます。癒すだけじゃないアロマで心身の状態が即時に解析されます。ほんの数分間、ブレンドされたアロマオイルを嗅いでみます。「嗅ぐ」というシンプルな方法なのですが、ストレス度合いや性格の傾向、足りていない栄養素やお勧めの運動まで解き明かしていくことは、まるで謎ときパズルのようです。
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