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アロマが癒しだけじゃない今のあなたの心身の状態を瞬時に解析できるのです。ほんの数分間ブレンドアロマを嗅ぐということからわかること。ストレスの度合いや性格の傾向、足りていない栄養素やお勧めの運動などから、一般的なアロマ選択とは一味違ったアプローチで睡眠環境を整えていきます。あなたがストレスを感じやすいタイプか感じにくいタイプかがわかるだけでも、眠りへのアプローチも異なります。同じことをしていても平気な人とそうでない人がいるように、頭の中で感じているストレスは気づきにくいものでもあります。
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About us
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睡眠環境を整えるアロマ活用で究極のセルフケア
・不規則な生活で睡眠リズムが乱れている
・おやすみ前のリラックスできる環境を準備
・タイプ別アプローチを実践
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タイトルタイトル
ストレス社会だからこそ自分をととのえるメソッド
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不規則な生活習慣
不規則な生活が続くと、体内時計が乱れることで睡眠の質が下がったりします。日中眠くなることで仕事の効率も悪くなるなども考えられます。不規則な生活習慣は、カラダのバランスを乱すだけでなく脳とからだへの負担につながることにもなります。
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おやすみ前のリラックス
いざ眠ろうとすると、何だか寝つけないことってありますよね。自律神経バランスは、副交感神経優位な状態になることが自然な眠りへ導きます。スマホやネット環境から離れた自然な環境演出を取り入れてみることで興奮したからだやこころのバランスも整えていくことができるでしょう。
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タイプ別アプローチ
アロマに興味がなくても、アロマの知識がなくてもどなたでもシンプルにできる方法を採用しています。健康への新しいアプローチ嗅覚反応を活用することで、からだの原因となっている今足りてないものを分析し、アプローチしていきます。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
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営業時間 | 7:00~19:00 |
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